フライパン焼き卵 【お弁当】

2009年6月1日(月)

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*フライパン焼き卵:テフロンのフライパンに薄く油を敷いて熱し、卵・カニカマ・ネギ・砂糖・塩を溶き合わせて流し込み、蓋をして弱火で焼きました。まぁるいホットケーキのような卵焼きができましたので、包丁で縦横に切りました。
*焼き塩鯖  *ほうれん草とウインナー炒め  *トマト  *ブロッコリー  *ゆかりごはん

楽チン卵焼きです。 蓋して焼いている間、他のもの 作れるし。
“卵焼き”と名乗るには 簡単で 申し訳ないので “フライパン焼き卵”と命名しました(笑)
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by gohan_chan | 2009-06-01 20:55 | お弁当


ごはん大好きさんの“頑張らないお弁当”と“当てにならない簡単レシピ”。


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*gohan_chan(⌒⌒)
★ひとり暮らしのワーキングウーマン★自分のために作るお弁当の記録です★年齢不詳(子どもの頃はピンクレディに憧れて、高校生の頃は少年隊に夢中♪・・・って、年齢バレてる?)★福岡市在住★ソフトバンクホークス大好き♪


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