山賊マヨネーズ 【お弁当】


2005年3月15日(火)

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*山賊マヨネーズ焼き:昨日の「鶏肉の山賊焼き(と言うらしい)」にマヨネーズを付けて焼きました。見た目は昨日と変わらないですね(^^;) *巻き巻きエノキ:エノキだけをベーコンで巻いて焼きました。 *ピーマンのジャコ炒め *ミニトマト *ゆかりごはん

居酒屋メニューのようなお弁当になっちゃいました。
お昼からビール飲みたくなるかも~(笑









昨日は久しぶりにジムに行きました。
1月3日ぶりです(>。<)


★体重測定
*トレーニング前  初日(9月27日)から2.6kg減
             (前回・1月3日から2.0kg増!)
*トレーニング後  初日から2.9kg減 
             (トレーニング前から0.3kg減)

★消費カロリー 371.5kcal
*EZバイク  30分
*EZランナー 30分(5.5km/h)
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by gohan_chan | 2005-03-15 08:39 | お弁当


ごはん大好きさんの“頑張らないお弁当”と“当てにならない簡単レシピ”。


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いつでもランチタイム!

*gohan_chan(⌒⌒)
★ひとり暮らしのワーキングウーマン★自分のために作るお弁当の記録です★年齢不詳(子どもの頃はピンクレディに憧れて、高校生の頃は少年隊に夢中♪・・・って、年齢バレてる?)★福岡市在住★ソフトバンクホークス大好き♪


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