蓮根ごはん 【お弁当】

2005年8月5日(金)

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*蓮根ごはん:(1)蓮根は皮を剥いて輪切りにし、さっと茹でて水にさらしておきます。ニンジンは輪切りにして、花形に抜いておきます。 (2)お米1合に薄口醤油・酒各大さじ1/2と1の具を加えて、ほんの少し多めの水で炊きます。
*蛸おかかキュウリ炒め:(1)蛸は一口大にぶつ切り、キュウリは乱切りにして塩をふっておきます。 (2)フライパンに油を熱し1の蛸を炒め、火がおおむね通ったらキュウリを加えます。酒・醤油で調味し、最後におかかをふりかけます。
*ハムともやしのうまたれ炒め
*ジャコ入り卵焼き
*焼きかまぼこ
*ミニトマト


b0038008_7415621.jpg今日は、外でのイベントのお仕事。
(このクソ暑いのにさっ。)
んで、使い捨て容器のお弁当です(^∇^)
“打ち上げ”のビールを楽しみに
お仕事頑張ってまいります。

ホテルニューオータニ博多
グリーンハウス
“体に優しい杏仁プリン マチェドニア添え”。
840円で身体も心も優しくなれました(^^)
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by gohan_chan | 2005-08-05 07:51 | お弁当


ごはん大好きさんの“頑張らないお弁当”と“当てにならない簡単レシピ”。


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いつでもランチタイム!

*gohan_chan(⌒⌒)
★ひとり暮らしのワーキングウーマン★自分のために作るお弁当の記録です★年齢不詳(子どもの頃はピンクレディに憧れて、高校生の頃は少年隊に夢中♪・・・って、年齢バレてる?)★福岡市在住★ソフトバンクホークス大好き♪


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