卯の花 【お弁当】

2006年3月7日(火)

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*卯の花:(1)フライパンに油を熱し、冷凍のミックスベジタブルを炒め、火が通ったら蒲鉾とおから150gを加えて炒めます。
(2)だし汁2/3カップ、酒・薄口醤油・砂糖各大さじ1を加えて、全体がしっとりとなるまで炒めて出来上がりです♪
*大根菜とジャコの玉子とじ  *スナップエンドウとウインナー炒め
*焼き塩鯖  *十種雑穀のごはん



土曜日から、ずぅ~っと右目がコロコロした感じだったので、
お医者さんに行ってみました。
「ドライアイですね。黒目の部分に傷が入ってるので、目薬出しておきますね。」ですって。
ふぅ~ん、ドライアイなのか。
確かにパソコン使う時間は多いけど、コンタクトでもないし(メガネ派なのよん♪)
全然気にしていなかったんだけど。

それにしても、診察と目薬2種類で3,100円もかかっちゃって・・・。
お財布直撃されました。バキューン。
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by gohan_chan | 2006-03-07 07:58 | お弁当


ごはん大好きさんの“頑張らないお弁当”と“当てにならない簡単レシピ”。


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*gohan_chan(⌒⌒)
★ひとり暮らしのワーキングウーマン★自分のために作るお弁当の記録です★年齢不詳(子どもの頃はピンクレディに憧れて、高校生の頃は少年隊に夢中♪・・・って、年齢バレてる?)★福岡市在住★ソフトバンクホークス大好き♪


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