鮭フレークとキュウリの混ぜごはん 【お弁当】

2006年7月24日(月)

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*鮭フレークとキュウリの混ぜごはん 発芽玄米と五穀米ミックス♪ :(1)ごはんは少しかために炊いておきます。ごはんを寿司桶に取り、ウチワで扇ぎながら合わせ酢(酢・砂糖・塩)を少しずつ加えます。
(2)キュウリは薄い輪切りにし、塩もみして水気をしっかり絞ります。ミョウガは縦半分に切り、更に薄く切ります。
(3)(1)のごはんに鮭フレーク・キュウリ・ミョウガを加えて混ぜ合わせ、白胡麻(炒り胡麻)を振りかけて出来上がり♪
*ハマチの生姜醤油焼き  *卵焼き  *焼き蒲鉾  *ウインナーとピーマン炒め
*ミニトマト







“NINTENDO DS”がおうちにやってきた(^^)
毎日やってる。 脳を鍛える大人のDSトレーニング。
一桁と一桁の計算問題。
そんなの ゲームじゃなくても 小学生の算数ドリルしてるのと同じだけど
ゲームだと はまる はまる。
毎日 恐らく 500問くらい 計算問題やってるはず。

思い出した。 私 掛け算の「七の段」が苦手だった。
これって 小学生の頃から変わってないんだなぁ(^^;)
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by gohan_chan | 2006-07-24 21:46 | お弁当


ごはん大好きさんの“頑張らないお弁当”と“当てにならない簡単レシピ”。


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*gohan_chan(⌒⌒)
★ひとり暮らしのワーキングウーマン★自分のために作るお弁当の記録です★年齢不詳(子どもの頃はピンクレディに憧れて、高校生の頃は少年隊に夢中♪・・・って、年齢バレてる?)★福岡市在住★ソフトバンクホークス大好き♪


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